Beyza Nur İddiğ

Tüm Makaleleri

Diyetisyen Beyza Nur İddiğ yeni yazılarıyla Şehrivan okurlarıyla buluşacak.

Polikistik over sendromunuz varsa bunları yapın!

25 Eylül 2024 - 13:32

Eylül ayını sağlıklı geçirebilmeniz için 12 öneri!

03 Eylül 2024 - 09:37

Obeziteye neden olan 3 hata!

Obezite sebeplerinin başında beslenme hataları geliyor. Özellikle son yıllarda obeziteye neden olan beslenme hatalarına birlikte bakalım.

16 Ağustos 2024 - 15:53

Beslenme hatalarınız kalbinizi yaşlandırıyor!

Yaptığınız beslenme hataları sadece kilo almanıza neden olmaz birçok sağlık problemini de beraberinde getirir. Örneğin fazladan aldığınız her bir kilo kalbiniz için ekstra bir yüktür yani yaptığınız b...

02 Ağustos 2024 - 17:14

Çölyak hastalığı ile ilgili merak ettiklerinizi yanıtlıyorum!

Çölyak hastalığı buğday, arpa ve çavdarda bulunan gluten isimli proteine karşı aşırı duyarlılıkla karakterize otoimmün bir hastalıktır.

26 Temmuz 2024 - 12:11

Kanserden korunmak için 3 temel öneri!

Beyza Nur İddiğ yazdı: Kanserden korunmak için 3 temel öneri

05 Temmuz 2024 - 12:31

Bayram ertesinde toparlanıyoruz!

Umarım sevdiklerinizle birlikte çok keyifli bir bayram tatil geçirmişsinizdir. Bayramdan sonra tartıya küsenler toplansın. Size harika tüyolarım var!

28 Haziran 2024 - 11:37

Kurban Bayramı'nda nasıl beslenelim?

Başrolümüzün et ve et ürünlerinin olduğu bayram geldi. Konumuz Kurban Bayramında beslenme.

12 Haziran 2024 - 09:35

Her gün 1 şişe maden suyu için!

Maden suyu yer altı sularından elde edilen sulardır. Maden suları; magnezyum, kalsiyum, sodyum, potasyum gibi önemli mineralleri içermektedir. Tüm maden suları saydığım bu minerallerden oldukça zengin...

05 Haziran 2024 - 10:33